Jumping kids - pravidelné lekce s využitím speciálních trampolínek doplněné základy gymnastiky a všeobecné přípravky.

Divočina (nejen) s tátou - pravidelné víkendové 2hodinovky, kde si máknou rodiče i děti společně i odděleně. 1 hodiny společná + 1 hodina oddělená (děti jumping, gymnastika, hry), rodiče fitness s trenérem, kettlebelly, TRX, ... 

Příměstský tábor - 4 turnusy oblíbeného příměšťáku plného pohybu každé léto.

Skupinové lekce pro sportovní kluby - nabízíme lekce všeobecné a kondiční přípravy pro sportovní kluby, školy a jiné organizace.

Dětský jumping

Od 11. září 2017 se po prázdninách zpět vrací do rozvrhu oblíbený dětský jumping s prvky gymnastické průpravy. Děti se mohou těšit kromě výuky základních skokových prvků a tvoření jumpingových sestaviček také na gymnastické vyžití (kotouly, přeskoky švédské bedny či lavičky, šplhání, ručkování atd.)

 

Přesný rozvrh bude vždy aktuálně na webu v sekci rozvrh a rezervace.







Soubory ke stažení


Aktuality

Příměstský tábor

Poslední volná místa na příměstský tábor. Neváhejte.

Víkendová otvírací doba

POZOR!!! Od května 2018 zavádíme letní otvírací dobu o víkendech. Sobota 9-13, neděle 9-12 a 16-21.

6.Wellness víkend FIT-KO

Termín 6.wellnessvíkendu FIT-KO je stanoven na 20.-22.4.2018. Zájemci se mohou hlásit na info@fit-ko.eu

8. Divočina s tátou

Již 8. DIVOČINA, tentokrát nejen s tátou se uskuteční tradičně v sobotu 27.1. od 9:30 do 11.30. Pro dospělé tentokrát připravujeme cvičení ve fitnesscentru pod vedením osobního trenéra. Projdeme si jak různé kardiotrenažéry (veslovací, běžkařský, běžecký, ...), posilovací stroje i tradiční a méně tradiční pomůcky. Trenéra se můžete zeptat na co chcete, on vám odpoví, pomůže s nastavením strojů a doporučí vhodný cvik. Pro děti jsou opět připraveny nejoblíbenější trampolínky se základy gymnastiky. Cena 70 Kč/osobu zahrnuje svačinku a 2hodinový program. Nutné rezervace na 725 222 168 nebo online přes rezervační systém

Více aktualit